[...] ace zeby nie bic od razu po trenie en ale to wiecej nie bede potrzebowac trena en? Znaczy sie wystarczy mi 10ml ampulka? Iw i ew tez nie znam tych skrotow. A o co generalnie chodzi z tym 1-14. Wiem ze to moze irytowac takie pytania ale bede wdzieczny jesli ktos douczy mnie w tej kwestii :) a i chyba nie ma co juz robic testow hormonalnych skoro [...]
[...] Do głównych jego właściwości należy szybkie i krótkie działanie. Dzięki temu jesteśmy w stanie w miarę dokładnie kontrolować poziom stężenia tego środka w organiźmie, nie dochodzi tutaj do sytuacji kiedy dawki nakładają się na siebie, stąd popularna opinia, że środek ten daje suchy i "czysty" mięsień. W praktyce jest w tym sporo [...]
[...] jest tutaj oceniane po fakcie - FDA może wydać decyzję o wycofaniu suplementu z rynku, jeżeli ktoś, kiedyś dowiedzie jego szkodliwości dla zdrowia. Wtedy, również dochodzić może swoich roszczeń sam poszkodowany, lub jego osierocona rodzina. Pomimo wszystko uważam, że wiele amerykańskich supli jest debeściarska. Ponieważ nie mamy [...]
[...] nie jest mozeliwa redukcja przy jednoczesnym nabraniu siły? a czemu ...jesli dobrze rozumiem... wysmiewasz sie z mojego "treningu siłowego" ? zapewniam ciebie, ze w 3 dni w tygodniu (jezeli o to chodzi) odpierd..ę lepsza forme niż ty cwiczac 6 dni w tygodniu... zastanow sie co piszesz, bo cwaniaka zgrywasz, a nie masz o niczym pojecia
....zakładany przez jakiegoś użytkownika co miał problemy z trądzikiem... pewno o mnie chodzi ale sam już go niemogę znaleść, jednak po 2,5 miecha żadnych efektów jeśli chodzi o trądzik.
[...] jest to duży problem w pracy i na siłowni.Czasem sobie myślę,że może jest to dieta,której nie powinienem stosować w moim przypadku.Kiedyś stosowałem dietę opartą o biały ryż i dietę opartą o tłuszcze roślinne z małą ilością ww złożonych(100-150g) i nie miałem takich problemów .Myślę,że chodzi tu o błonnik.Co byś mi ewentualnie doradził?xxxxxl.
CYBERMASS,Yarekbboy ;dzieki za slowa otuchy chlopaki hehe,bo niektorzy nie wiedza niestety o co w tym sporcie chodzi(myla z fitness kobiet chyba),a z kolei niektorym gul skacze i pisza dziwne rozne rzeczy,hehe Gumis pozdrawia
[...] sie ogolnie czyli oma na rzezbe glupota bo jak Gragor napisal zeby osiagnac rzezbe na omie to 10% osob znajdujacych sie na forum ma taka wiedze a reszta nie wie o co chodzii i mysli ze oma jest na rzezbe jak winstrol Zauwazylem ze pytania kazdy z nas inaczej interpretuje dlatego wychodza takie niejasnosci A jesli chodzi o wiedze to [...]
[...] jaki można jeść z ryb. Jest to ryba z rejonów azjatyckich, żyje głównie przy ściekach bo bardzo lubi ciepło. Ryba, która została sztucznie stworzona jeżeli wiecie o co mi chodzi. Grupa chinoli zrobiło mutację paru ryb i wyszła sztuczna panga, która jest hodowana na handel. Nikomu nie polecam. Może i ma wartości odżywcze ok ale nie zjadłbym jej [...]
[...] podchwytem 5-8,3 potem http://www.youtube.com/watch?v=Qr2Om3ROVVE po wszystkich ćwiczeniach pizgasz na takim ciężarze, abyś zrobił wszystko. Nie przekoksowuj, to nie o to chodzi. Dokładaj 2.5 kg co tydzień, co dwa. to masz na pon, śr, pt / wto, czw/sob. w pozostałe dni biegaj, graj, cokolwiek. nie siedź na dupie Dieta : i tak nie wyrobisz [...]
[...] złych wyników(a juz mialem sie jej spytać czy dostane recepte na mete:p) a na powaznie umieszczam jeszcze wyniki moczu.. procz wartosci pH ktora jest w normie nic nie rozumiem GLU Negative BIL Negative KET Negative SG 1,015 BLO Negative pH 6,0 PRO Negative URO 0,2 E.U. /dl NIT Negative LEU Negative o co tu chodzi? Czy jest na sali lekarz
witam jestem poczatkujacy na tym forum jesli chodzi o trening to jak bylem młodszy troche trenowałem nie wiem co to jest dekomp ale juz mialem do czynienienia z fat burnerem treca i rezultaty mnie zadowolily. ogolnie jak mozesz jeszcze mi wyjąśnić o co dokładnie chodzi bede wdzieczny.A przy okazji mozesz doradzisz mi jakas dobra diete?????
Szczerze mówiąc to niezbyt zrozumiałem pytanie, ale wytłumaczę o co mi chodzi. Ty, jako zasłużony (wnioskuję po statusie na forum) użytkownik forum, posiadasz mniej "punktów reputacji" (tak można tłumaczyć chyba te SOGi) niż jakiś spamer. Jeżeli się nie mylę (jeśli tak to mnie poprawcie) to on jest już w niektórych działach [...]
ja nie rozumiem o co niekotrym chodzi tutaj , nie masz jeden z drugim kasy to nie kupujesz proste a to zasmiecanie tematu postami w stylu a dlaczego tyle za jakis napis prosto a czemu tak drogo to juz doprowadzaja do ****icy serca , powtorze jeszcze raz nie masz kasy - nie kupuj proste i daruj sobie glupkowate wpisy , a moderatorzy powinni sie tym [...]
[...] 2 treningi w tygodniu" No to słabo. Taki tryb rekreacyjny. O wiele za mało żeby coś sensownego osiągnąć. "Zreszta uwazam, ze wiele zalezy od sekcji do jakiej sie chodzi" 1/3 człowiek, 1/3 trener, 1/3 styl - oczywiście - bardzo dużo zależy od trenera, sekcji, metodyki - to się zawiera w skrótowym -> "trener". [...]
[...] idąc tym tokiem rozumowania to po dodaniu kolejnych 500g wody miałbyś już 100g białka :D :D. Gdzie można kupić takie galaretki, sprzedają je w jakichś sieciówkach?? noo o to chodzi że tak pisze na opakowaniu haha dlatego dla mnie to śmieszne :D Ps galaretke kupiłem w Realu ale na dziale ze zdrowa żywnością tam gdzie sprzedają te produkty [...]
Kurcze, ale ten ludzik na obrazku cierpi "Nie musisz kopać Jodan mawashi geri z obciązarką... " No, nie musi. "Możesz uginać kolana z Obciążarkami" To znaczy się, że co? Chodzi Ci o prostowanie nóg z ciężarami? No, można. "lub biegać..." Nie polecam. "Można też kupić obciążkarki na rece i uderzać w powietrze... [...]
susik, nie o to lotto, nie jarzysz. o co innego chodzi...po prostu, jak ja wymienilem pare legijna to mnie zjechali, ale jak Baca, body etc. ja powtorzyli to nic... niektorzy maja juz ubzdurane - erminho, nie zna innych nazwisk oprocz Legionistow, w kolko o nich ******li, bo Legia to Legia, a Wisla to*****e... nie, nie jest tak, po prostu [...]
[...] x 15 pow. -prostowanie nog na maszynie 4 serie x 15 pow Cos mi sie wydaje ze nie masz pojecie o treningu.Poczytaj atlas cwiczen.Naucz sie nazw poszcxzegolnych cwicz bo niektotrych to trzeba sie domyslac o co cui chodzi. Wogole to jest z czego robic ta rzezbe???? Dieta jest aeroby sa???To dwie rzeczy ktore dewcyduja o tym ile zrobisz tej wycinki.
Pewnie, ze ten sprzet Ci wystarczy. Na dobra sprawe mozna zrobic bardzo dobra sylwetke i bez tego :). Niestety z tymi rabatami to musi pomoc Ci ktos kto siedzi w tym temacie ;). Moze sprobuj sie jakos z nimi skontaktowac i zapytac o co dokladnie chodzi :). Pozdrawiam
ponad 6 latek juz cwicze,..zobaczcie
